Pro dia Nascer Feliz- José Carlos de Lucca

" Bem eu poderia sugerir o seguinte:

1.frequente de preferência seus amigos alegres.
Os de baixo-astral puxam você para baixo.

2.Continue apredendo. Aprenda mais sobre computador,
artesanato, jardinagem, qualquer coisa. Não deixe o cérebro
desocupado. Uma mente sem uso é a oficina do diabo. E o nome
do diabo é Alzheimer.

3.curta coisas simples.

4.Ria sempre, muito e alto. Ria até perder o fôlego.

5.Lágrimas acontecem. Aguente, sofra e siga em frente.
A única pessoa que acompanha voçê a vida toda é VOÇÊ mesmo.
Esteja vivo, enquanto voçê viver.

6. Esteja sempre rodeado do que voçê gosta: pode ser família, animais,
lembranças, músicas, plantas, um hobby, o que for. O lar é seu refúgio.

7.Aproveite sua saúde. Se for boa, preserve-a. Se está instável, melhore-a.
Se está abaixo desse nível peça ajuda.

8.Não faça viagens de remorsos. Viaje para o shopping, para a cidade vizinha, para um
país estrangeiro, mas não faça viagens ao passado.

9.Diga a todos quem voçê ama, que voçê realmente os ama, em todas as oportunidades.

E LEMBRE-SE SEMPRE DE QUE:

10. A vida não é medida pelo número de vezes que voçê respirou,
mas pelos momentos em que voçê perdeu fôlego de tanto rir de surpresa,
de êxtase, de felicidade..."